Друзья! Объявляется набор в группу "Кроссфит для начинающих"! Если вы давно подписаны на нас, cлышали много разного о кроссфите, но никак не решались познакомиться с нашим клубом лично - сейчас самое время. Если Вы не решались придти и начать тренироваться в обычной группе по причине плохой физической формы или возраста; никогда нигде не тренировались, но понимаете, что тренироваться надо; если вам давно хотелось попробовать кроссфит, но в интернете написано, что он очень опасен; если когда-то давно занимались, но сами не помните уже когда это было - добро пожаловать. Мы познакомим вас с залом, с инвентарем, упражнениями, программой тренировок. Мы поможем максимально плавно влиться в тренировочный процесс, понять как тут все устроено в кроссфит тренировках, научим как правильно выполнять основные упражнения, используемые в кроссфите, покажем как мы приспосабливаем тренировку под любого человека с любым уровнем подготовки. Мы обсудим основные моменты, касающиеся вопросов питания. Тренировки будут проходить по специальной программе для новичков, под присмотром тренера, с учетом ваших личных возможностей и способностей. Условия такие же, как и для обычных тренировок. За подробностями обращаться в личку или по телефону 89281599227. Если среди ваших друзей, знакомых и родственников есть те, про которых написано выше - поделитесь с ними этой информацией. Количество мест в группе ограничено.
